Poulet tikka massala

Une bonne recette de cuisine indienne: le poulet tikka massala; un plat savoureux et très parfumé à accompagner de riz basmati ou du pain poori par exemple.

Une recette prête en maximum 30 minutes.

Ingrédients:

500 g de blanc de poulet

1 gros oignon

1 gousse d’ail

1 petit morceau de gingembre frais(équivalent d’1 c à s)

1 c à s d’huile d’olive ou huile neutre

1 c à s de garam masala

1 c à c de cumin

1/2 c à c de piment

Sel

250 g de tomates concassées

200 ml de crème fraiche ou de yaourt nature

Petit bouquet de coriandre fraiche

Préparation:

Emincez l’oignon, coupez les blancs de poulet en dès et râpez le gingembre.

Dans un faitout, chauffez l’huile, ajoutez l’ail écrasé et le gingembre, faites revenir 1 minutes avant d’ajouter l’oignon émincé; faites revenir jusqu’à ce qu’il devienne translucide.

Incorporez les morceaux de poulet ainsi que les épices. Faites revenir 5 minutes en remuant.

Rajoutez les tomates, salez, faites cuire à couvert pendant 15 minutes.

Arrosez de crème terminez la cuisson (10 mintes de plus) sur feu doux.

En fin de cuisson, parsemez de coriandre fraiche.

Servez accompagné de riz ou de pain poori par exemple.

°°BON APPETIT°°

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Aumoniere de crepe au poulet

Ces bourses de crêpes au poulet et poireau permettent -servies en entrée– de changer un peu et de donner un petit côté festif à un repas simple.

La farce peut être modifiée, tout dépend de l’humeur et de l’envie du jour, j’utilise parfois des champignons, rajoute des olives ou encore mieux, je mélange plusieurs fromage …beaucoup de fromage! suivez la recette pour de bonnes crepes salees bien crémeuses au poulet.

Ingrédients:

Pour la pâte à crêpes:

3 oeufs moyens

1/2 L d’eau

100 ml d’huile neutre

1/2 paquet de levure chimique

350 à 400 g de farine

1 pincée de sel

Pour la farce:

1 poireau (blanc + un peu de vert)

1 blanc de poulet coupé en petits morceaux

1 gousse d’ail écrasée

1 c à s de farine

Eau

Sel

Poivre

1/4 c à c de curcuma

Beurre

70 ml de lait ou de crème liquide

Fromage râpé

Préparation:

Faites cuire vos crêpes comme vous avez l’habitude de procéder.

Préparez la face: faites chauffer le beurre dans une sauteuse, y faire revenir le poireau coupé en petites rondelles, rajoutez le poulet, l’ail, les épices. Salez et couvrez d’un peu d’eau et faites cuire à couvert.

Lorsque l’ensemble est cuit, saupoudrez de farine, faites revenir et arrosez avec un peu de lait ou de crème, vous verrez la préparation épaissir, faites cuire 2 minutes en remuant si besoin, puis éteignez le feu. Incorporez le fromage.

Etalez une crêpe, déposez au milieu une bonne cuillère de farce, rabattez et levez les bords de la crêpe, la ficeler.

Pour celà, vous avez le choix, entre utiliser les feuilles vertes du poireau ou de la ficelle alimentaire.

Les feuilles de poireaux doivent être blanchies pour les rendre souples. Après les avoir nettoyées, faites les blanchir dans une eau bouillante salée pendant 2 minutes et détaillez-les en bandelettes.

Renouvelez l’opération avec toutes les crêpes jusqu’à épuisement de la farce. Déposez-les dans un plat allant au four, parsemez de petits bouts de beurre et passez-les au four pour quelques minutes.

°° BON APPETIT °°