Salade de lentilles

Encore une recette qui me vient de ma maman. Cette salade est vraiment simple et savoureuse qui peut constituer à elle seule un repas si vous l’agrémentez d’oeufs. Vous pouvez lui rajouter des miettes de thon ou des olives noires pour l’enrichir.

 

lentille.JPG

 

Ingrédients:

 

500 g de lentilles vertes

2 carottes

1 gousse d’ail

Persil frais haché

 

Pour la vinaigrette:

 

2 c à c de moutarde

2 c à s de vinaigre

1 c à s d’huile d’olive

1 c à s d’huile de tournesol, de colza ou autre

Sel

Poivre du moulin

 

Préparation:

 

Faites cuire dans de l’eau salée vos lentilles et les carottes épluchées et détaillées en rondelle avec la gousse d’ail épluchée (entière).

Après cuisson, les égoutter, retirez la gousse d’ail. Préparez votre vinaigrette qui doit être forte en moutarde et bien poivrée. Mélangez la salade encore chaude avec la vinaigrette.

 

Servez tiède ou froid accompagnée d’oeufs durs.

 

°° BON APPETIT °°

 

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24 commentaires


  1. Une très bonne idée car je ne sais pas toujours comment cuisiner les lentilles ! 
  2. grazi

    miammm!

  3. Jolie salade ^^
  4. afaurore

    j'adooooooooooore


  5. justement je voulais faire une salade de lentilles et ça tombe à pic, merci naouel, bisou**



  6. fafa


    mmm j'aime les lentilles en salade yatik saha benti chatra lol





  7. huuum, j'adore, je la fais souvent... en plus cela permet de manger des lentilles en été... bisous



  8. sab


    ça me donne envie d'en faire  de cetet saalde





  9. coucou du lundi soir! bise





  10. Bonsoir, j'espére que tu vas bien!!! c'est vrai on fait souvent des lentilles chaudes, mais rarement en entrée, et pourtant tu as raison c'est excellent. Tu m'as donnée une idée. Merci


    bonne soirée





  11. La salade de lentilles, j'aime beaucoup !


    Très bonne soirée de ce début de semaine,
    Bisous**, Doria





  12. une belle recette très bonne , bisous





  13. les lentilles c'est trop bon mais on en mange pas assez ! bonne recette à retenir !





  14. Elle est superbe ta salade bravo, c'est bien comme ça que j'aime manger les lentilles.*Bisous





  15. jai pas mal croisé cette recette, mais je nai pas osé la tester..lol


    je dois tenter ta version!!


    merci pour le partage*





  16. je n'est jamais osée de faire une salade de lentilles mais elle a l'air bonne


    bon aprés midi





  17. miam!miam! avec des carottes j'adore , bise :)**





  18. Miam! J'adore les salades de lentilles! Alors ta recette est faite pour moi!


    Bises





  19. excellente idée  de salade mais je ne peux pas manger des lentilles je les adore quand même lol


    bises



  20. Naouel


    pour moi c'est repas complet je mange pas autre chose avec




  21. une tres bonne salade raki sebti wach etaybi ana mazalni hayra je v tester tas recette in challah bisous




  22. les lentilles c'est 1 fois par mois pour moi et a toutes les sauces , mais en salade c'est franchament bon!!!!


    bises charoufa*





  23. Bonjour, tres belle salade, je la prend froide ! merci

    Me voici, je me pose et prend le temps de lire.
    Je me nourris de vos excellentes photos et articles.
    A chacun son style, et vos choix sont éclectiques.
    Certains en plein délire mais nous rendent le sourire.



    Eliane   a bientot 



  24. Tous en cuisine avec Nadine


    je n'en fais jamais .. j'essaierais bien avec ta recette



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